如今，美國人正借助強(qiáng)大的科技力量引發(fā)一場國家醫(yī)療健康體系的變革：越來越先進(jìn)的感應(yīng)器與設(shè)備、越來越廉價(jià)的個(gè)人基因組技術(shù)，以及規(guī)模越來越大的移動應(yīng)用市場讓消費(fèi)者能夠?yàn)樽约旱尼t(yī)療做主，成為管理自己健康的CEO.

隨著互聯(lián)網(wǎng)移動設(shè)備的普及，美國醫(yī)療健康體系開始從治療為主向預(yù)防為主轉(zhuǎn)變，這將大大節(jié)約美國的醫(yī)療成本。我相信，不久以后，堅(jiān)持鍛煉、飲食健康的消費(fèi)者將能享受到更低的醫(yī)保，就像開車記錄良好的司機(jī)能享受到更低的汽車保險(xiǎn)一樣。

事實(shí)上，這場革命來得十分及時(shí)。目前有超過三分之二的美國成年人都受到肥胖問題的困擾。據(jù)預(yù)測，到2020年，美國糖尿病前期患者和糖尿病患者人數(shù)將超過總?cè)丝诘囊话?，為國家造成每?000億美元的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。然而，移動設(shè)備在醫(yī)療健康領(lǐng)域的探索為解決這一問題帶來了希望。

讓我們來看看這場健康革命最前線的一組數(shù)據(jù)：

市場研究機(jī)構(gòu)Research and Markets的數(shù)據(jù)顯示，截至2017年，在全球34億移動用戶中，將會有超過半數(shù)的用戶在移動設(shè)備中安裝醫(yī)療健康類應(yīng)用;

據(jù)我預(yù)計(jì)，截至2017年，將有至少30%的美國消費(fèi)者佩戴可穿戴設(shè)備，通過這種被動、無創(chuàng)傷性的方式來追蹤睡眠、飲食、鍛煉、心率、血壓及血糖等健康數(shù)據(jù);

據(jù)市場研究機(jī)構(gòu)ABI預(yù)測，截至2017年，全球健康與健身類可穿戴設(shè)備市場的規(guī)模有望達(dá)到1.7億臺。

希望我們很快可以看到規(guī)模與Spotify、Evernote相當(dāng)?shù)?ldquo;殺手級”健康類應(yīng)用。目前，三星和蘋果在智能手表市場的爭奪大戰(zhàn)愈演愈烈，據(jù)科技博客Apple Insider估計(jì)，iWatch上市第一年內(nèi)銷量將達(dá)到6300萬臺，而醫(yī)療健康類應(yīng)用能大幅拉動iWatch銷量的增長。

云數(shù)據(jù)存儲技術(shù)引領(lǐng)高度個(gè)性化移動醫(yī)療時(shí)代

很快，所有移動設(shè)備將可以把用戶的實(shí)時(shí)健康數(shù)據(jù)發(fā)送給醫(yī)生、營養(yǎng)師和健身教練，讓他們能掌握用戶的連續(xù)性健康狀況，從而制定相應(yīng)的治療或健身方案。通過云數(shù)據(jù)存儲技術(shù)，我們將進(jìn)入一個(gè)高度個(gè)性化的移動醫(yī)療時(shí)代。

在不久的將來，我們將會形成一個(gè)更高效的醫(yī)療體系，病人可以更多地通過手機(jī)與醫(yī)生交談，大大節(jié)省雙方時(shí)間。據(jù)估計(jì)，目前有25%至30%的醫(yī)院就診都可以通過電話、短信及其它數(shù)字方式來替代。

個(gè)性化移動醫(yī)療已經(jīng)進(jìn)入我們的生活，雖然這一領(lǐng)域還處于萌芽階段，但潛力十分巨大。以下是一些醫(yī)療類移動應(yīng)用的例子：

HeathTap是一款提供分診服務(wù)的移動應(yīng)用。用戶通過向醫(yī)生提問，可以確定自己需要就診哪一科。

Welldoc最近剛剛發(fā)布經(jīng)過醫(yī)生認(rèn)證的應(yīng)用BlueStar，專門為糖尿病患者提供治療建議。

Asthmapolis能夠通過藍(lán)牙自動記錄哮喘患者的數(shù)據(jù)，為他們提供個(gè)性化建議及控制哮喘的相關(guān)知識。

Glow能夠幫助女性用戶記錄生理周期，根據(jù)周期推測最佳受孕時(shí)間，并提供如何提高受孕機(jī)率的知識。

Kaiser Permanente(美國醫(yī)療機(jī)構(gòu))的移動應(yīng)用能夠幫助用戶儲存醫(yī)療數(shù)據(jù)、預(yù)約就診、給醫(yī)生發(fā)郵件、查看化驗(yàn)結(jié)果等。在Kaiser的900萬用戶中，有超過400萬的用戶使用該機(jī)構(gòu)的在線系統(tǒng)。

MyFitnessPal則為用戶提供了一種減肥及控制營養(yǎng)攝入的新思路。私人教練常說，在保持健康生活、預(yù)防疾病的各類措施中，營養(yǎng)均衡占80%.

Fitbit、Jawbone UP、Nike Fuel、Misfit Shine等可穿戴設(shè)備通過三軸加速器追蹤用戶的運(yùn)動情況，從而計(jì)算用戶的卡路里燃燒值。此外，這類設(shè)備還能對用戶的睡眠進(jìn)行分析。今年這類設(shè)備的銷量將突破800萬臺，但這還只是一個(gè)起點(diǎn)。未來的可穿戴設(shè)備將可以為用戶提供心率等各項(xiàng)生理指標(biāo)的精確數(shù)據(jù)。

數(shù)字化健康革命的關(guān)鍵在于對個(gè)人數(shù)據(jù)的每日監(jiān)控，即“量化自我(quantified self)”。許多公司都希望自己能成為醫(yī)療健康設(shè)備潮流的引領(lǐng)者。

例如，我用MyFitnessPal來記錄我的飲食和鍛煉情況。MyFitnessPal用戶超過4000萬，可能擁有全球最大的飲食和鍛煉數(shù)據(jù)庫。今年，MyFitnessPal向應(yīng)用開發(fā)者開放了API.現(xiàn)在，我可以把MyFitnessPal賬號與我的Withings Scale、Jawbone UP和RunKeeper等設(shè)備綁定，這些設(shè)備的數(shù)據(jù)能與MyFitnessPal自動同步。這樣一來，我就可以通過我在MyFitnessPal上制定的減肥目標(biāo)來約束自己，同時(shí)又能和我的一些朋友進(jìn)行社交，使我有了堅(jiān)持的動力。

健身類應(yīng)用和設(shè)備游戲化

為健身類應(yīng)用和設(shè)備添加游戲元素，可以讓用戶跟朋友或同事組成團(tuán)隊(duì)，激勵他們獲取積分或獎杯。健身社交應(yīng)用Fitocracy就開創(chuàng)了一個(gè)這樣的先例。在雅虎，梅姐曾通過該應(yīng)用發(fā)起一場健步大賽;運(yùn)動監(jiān)測應(yīng)用Strava的用戶則十分熱衷于騎車和跑步公里數(shù)的排行，為了參與競爭，他們甚至愿意成為Strava的每月訂閱用戶。

有一天，我在機(jī)場過安檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)工作人員的手腕上戴了一個(gè)Nike Fuel腕帶。他十分興奮地告訴我，他已經(jīng)拿到了100萬Fule積分，減肥也超過30磅。

不過，雖然目前健康類科技產(chǎn)品已經(jīng)琳瑯滿目，但由移動應(yīng)用和設(shè)備引發(fā)的這場健康革命才剛剛開始。目前，用戶數(shù)量超過2000萬的應(yīng)用屈指可數(shù)(只有MyFitnessPal和RunKeeper)，這個(gè)市場的潛力還有待挖掘。隨著技術(shù)的成熟，這類應(yīng)用將為全球用戶提供更精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)、分析以及更詳細(xì)的建議，我們將能夠通過移動醫(yī)療方式獲取及時(shí)的治療，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

以后，這場“量化自我”的運(yùn)動將由高度科技化漸漸向人性化轉(zhuǎn)變，健康類應(yīng)用和設(shè)備會基于數(shù)據(jù)向用戶提供個(gè)性化建議，協(xié)助他們改變不良習(xí)慣，并幫助他們與相關(guān)群體、醫(yī)生和健身教練建立聯(lián)系。人性化是一個(gè)十分關(guān)鍵的因素，因?yàn)橛脩粜枰氖强煽康闹趾颓楦械闹С帧? Sun公司聯(lián)合創(chuàng)始人Vinod Khosla曾提出過一個(gè)頗具爭議性觀點(diǎn)，他認(rèn)為，算法可以取代80%的醫(yī)生。但我認(rèn)為，我們需要雙管齊下：既有自動計(jì)算系統(tǒng)，又能讓用戶與最好的專家及時(shí)溝通，并通過手機(jī)與專家共享各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

此外，這類應(yīng)用和設(shè)備的商業(yè)模式也將漸漸向付費(fèi)服務(wù)模式和市場化模式轉(zhuǎn)變，通過為消費(fèi)者建立購買專家服務(wù)的渠道，實(shí)現(xiàn)真正的變化，產(chǎn)生真正的利潤。我們所面臨的，將會是一場為消費(fèi)者帶來健康、為國家降低醫(yī)療成本的健康革命。